سالاد جوجه (هر پرس 100 کیلوکالری)

مواد لازم برای 2 نفر:

1 فنجان کلم رنده شده

1 فنجان هویج رنده شده

1 عدد کرفس یا فلفل سبز تکه تکه شده

1 قاشق غذاخوری جعفری خرد شده

125 گرم جوجه سرد پخته که به برش های باریک تکه شده

4 قاشق مایونز کم کالری

طرز تهیه:

کلم، هویج و کرفس یا فلفل رنده شده را با هم و سپس با جوجه مخلوط کنید. جعفری را روی آن ها بپاشید و 4 قاشق مایونز کم کالری روی آن بمالید.

 
 
طراحی وب سایت : بازاریابی درون گرا -StartSite